○ 初めての自粛体験！ 40数年の人生において、初めて外出自粛をしたのがちょうど一年前の春のこと。まだコロナウィルスの実像がつかめず、ただただ不安な日々を過ごしていた。当時は、全国的な「緊急事態宣言」下で、外出する機会は、日常生活用品の買い物と…